生活难题――我们要喝什么水？

    新浪家居讯（编辑：唐丽君）

    由于目前各种媒体和厂家都在为了喝水那点事，别出心裁地为了自己的利益鼓吹各种饮水方式，弄得老百姓被铺天盖地的广告忽悠到不知所措。理性的人选择了旁观，继续传统的饮水优雅，不理性的人被商家牵着鼻子做了小白鼠。那么我们到底要喝什么样的水呢？

    目前市场前净水器种类有很多，很多顾客都无法选择，如在郑州红星美凯龙怡口专柜中可以看到，美国怡口品牌的净水器型号有：怡口前置过滤器EASF1，怡口中央净水机618WHF、ETF2100PF10，怡口软水机609ECM，611ECM，615ECM，818ECM，825ECM，ECR3500R20等，怡口直饮机800HPRO，800MRSC，800FFDC，800MRSC，800F1DC-E等。 

    目前比较突出的饮水观点有如下几种：

    一、弱碱性水

    二、矿物质水

    三、矿泉水

    四、小分子水

    五、能量水

    六、电解水

    七、磁性水

    八、纯净水

    九、白开水

    对此，我们不防冷静地对比和分析一下。

    首先说一下：水在人体的作用？

    水在血管、细胞之间川流不息，把氧气和营养物质运送到组织细胞，再把代谢废物排出体外，这就是水在人体中的新陈代谢作用。

    蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水并列为医学界公认的人体所需六大营养素，由此可见，水本身就是一种主要的营养素，与别的食物同时提供多种营养素不同的是，我们喝水的主要目的就是要补充人体失去的水分。